第35個(gè)世界無(wú)煙日丨煙草威脅環(huán)境

2022年5月31日是第35個(gè)世界無(wú)煙日，今年的宣傳主題是“煙草威脅環(huán)境——控?zé)熜袆?dòng)一起來(lái)，健康環(huán)境更精彩”

由于燃燒煙草而導(dǎo)致每年溫室氣體的排放量巨大，不僅會(huì)加劇極端天氣的出現(xiàn)，還會(huì)阻礙“碳達(dá)峰和碳中和”目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。

在這一天，讓我們自由呼吸，拒絕香煙。

中國(guó)煙民現(xiàn)狀  

目前中國(guó)吸煙者有3.2億，大體相當(dāng)于發(fā)達(dá)國(guó)家所有吸煙者的總和，亦即占世界吸煙者的1/3。中國(guó)每年約有100萬(wàn)人死于吸煙引起的疾病，居世界第一。目前1/3的30歲以上中國(guó)男性（相當(dāng)于1億人）將因煙草而死亡。中國(guó)肺癌死亡率增長(zhǎng)為世界第一，且以每年4．5％的速度上升 。

我國(guó)煙民年齡呈年輕化趨勢(shì)，9~12歲的少年中約有10-15%吸煙；12-15歲的初高中學(xué)生中約有35%以上吸煙；16歲以上的高中生、大學(xué)生中吸煙者占75%。就全國(guó)而言，平均開(kāi)始吸煙的年齡1996年比1984年提前了3歲。年齡最小的煙民僅7歲。

吸煙的危害舉例：

吸煙減少壽命

誘發(fā)心血管疾病

導(dǎo)致肺部疾病

吸煙影響睡眠

尼古丁的最大影響上癮?。?/span>

1支煙中的尼古丁可毒死一只老鼠
25支煙中的尼古丁可毒死一頭牛 

40—60毫克的尼古丁可毒死一個(gè)人

當(dāng)吸煙者狠狠地吸上一口時(shí)，同時(shí)他也深深地吸了一口氣，將煙通過(guò)氣管吸入肺部，黑色的帶有致癌化學(xué)成分的粘狀焦油便附著在整個(gè)支氣管系統(tǒng)的粘膜上?；瘜W(xué)成分和有毒煙霧刺激并損壞阻攔氣管中異物的纖毛，經(jīng)多年煙霧的浸蝕，纖毛遭到破壞。根據(jù)一個(gè)人吸煙的多少和時(shí)間的長(zhǎng)短，整個(gè)肺臟部分或全部被染黑。

由于連續(xù)不斷地受到化學(xué)致癌物質(zhì)的浸蝕，氣管里的細(xì)胞會(huì)發(fā)生變化，這些細(xì)胞會(huì)逐漸變得不規(guī)則，結(jié)成團(tuán)塊，幾年后可能會(huì)形成腫瘤，到了晚期，癌細(xì)胞會(huì)脫離肺部癌塊，并通過(guò)淋巴系統(tǒng)轉(zhuǎn)移到其它器官，形成轉(zhuǎn)移癌，出現(xiàn)這種情況，一般地就無(wú)法醫(yī)治了。

吸煙是一個(gè)香煙不完全燃燒的過(guò)程，發(fā)生一系列化學(xué)反應(yīng)，形成大量新的物質(zhì)。從煙霧中分離出的有害成分達(dá)3000余種，其中主要有尼古丁、煙焦油、一氧化碳等一系列有毒物質(zhì)。主要危害是：尼古丁是香煙吸食者成癮的罪魁禍?zhǔn)?，本身也極具毒性；煙焦油中的有害物質(zhì)的聯(lián)合作用是人類(lèi)癌癥的一大誘因，當(dāng)吸入的量達(dá)到一定水平就是癌癥的引發(fā)劑；一氧化碳對(duì)全身的組織細(xì)胞均有毒性作用，尤其對(duì)大腦皮質(zhì)影響最為重要。

二手煙知多少

二手煙是指由吸煙者吸煙時(shí)燃燒煙草所產(chǎn)生的煙霧, 當(dāng)空氣受到煙草煙霧污染時(shí), 特別處于密死循環(huán)境中, 所有身處其中的人都會(huì)吸入這種煙霧, 不管是吸煙者還是非吸煙者都會(huì)身受其害。

二手煙煙霧中還包括了焦油, 尼古丁, 以及有毒氣體如一氧化碳、亞摩尼亞、甲醛、丙烯醛等。

二手煙對(duì)身體的實(shí)時(shí)影響包括：眼睛受到刺激, 頭痛, 咳嗽, 喉部疼痛, 暈眩和惡心。若一個(gè)人暴露在二手煙的環(huán)境下短短三十分鐘, 亦可以量度出其心臟的血液流量因而減低。至于長(zhǎng)期影響, 則是患上與吸煙有關(guān)疾病的風(fēng)險(xiǎn), 比吸煙者遇要高。

為什么要反對(duì)抽煙  

世界衛(wèi)生組織數(shù)據(jù)顯示，由于使用煙草，在全球范圍內(nèi)，每年800萬(wàn)人被奪去生命。從心臟病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)來(lái)看，吸煙者和經(jīng)常吸二手煙的人，心臟病發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)較高。從免疫系統(tǒng)功能來(lái)看，吸煙會(huì)削弱免疫系統(tǒng)，令抗感染能力降低，容易出現(xiàn)呼吸道感染。此外，還有不育、糖尿病并發(fā)癥、血栓等疾病不知不覺(jué)地侵入你的身體。

從今天做起，為了您和家人的健康，為了環(huán)境美好，請(qǐng)放下手中的煙！少一支灰色的煙，多一片藍(lán)色的天。

轉(zhuǎn)自：壽光疾控